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Dieta do Ovo – Emagrecimento rápido

Essa é mais uma das minhas dietas favoritas, além de ser muito barata e fácil de fazer. Vem ver! Dieta do Ovo: como fazer? Oi amiga, tudo bem? Você já deve ter ouvido ou visto alguém fazendo a dieta do ovo, né? Pois saiba que sim, ela é muito poderosa e vai te ajudar aContinuar lendo “Dieta do Ovo – Emagrecimento rápido”

Sopa Milagrosa Receita Fácil

Essa é mais uma das minhas receitas fáceis e fitness. Vem ver! Receita da Sopa Milagrosa! Oi amiga, tudo bem? Você já deve ter ouvido ou visto alguém fazendo a sopa milagrosa, né? Pois saiba que sim, ela é muito benéfica e vai te ajudar a emagrecer. Mas precisamos ser realistas, tem gente divulgando porContinuar lendo “Sopa Milagrosa Receita Fácil”

5 Chás para queimar gordura e emagrecer

5 CHÁS PARA QUEIMAR GORDURA E EMAGRECER. Primeiramente, além do chá ser algo simples e rápido de se fazer, mais esses chás auxiliam no emagrecimento, queima de gordura e por outro lado, ainda poderá te ajudar a se preparar para o verão 2020. Dessa forma, confira abaixo a lista que preparamos com muito carinho para você e sabe o que é melhor?Continuar lendo “5 Chás para queimar gordura e emagrecer”

7 chás que ajudam a emagrecer e perder barriga

Um chá quentinho é ótima opção para esquentar o corpo e alguns deles ainda podem te ajudar a emagrecer! Saiba quais são esses chás, entenda seus benefícios, como prepará-los e a melhor forma de consumir. 1 – Chá mate O chá-mate é produzido a partir da erva-mate tostada. Ele possui as metilxantinas (cafeína e teobromina) em sua composição.Continuar lendo “7 chás que ajudam a emagrecer e perder barriga”

5 chás para emagrecer e perder barriga

Os chás para emagrecer são um ótimo recurso para completar a dieta, para quem pretende não só emagrecer, como também desinchar e perder barriga, além de serem uma ótima opção caseira e natural. O chá de gengibre, o chá mate com limão e o chá verde, são alguns dos indicados, pois ajudam a contrariar a retenção deContinuar lendo “5 chás para emagrecer e perder barriga”

Como emagrecer com Low Carb

Você quer perder peso e não sabe como? Nesse post vamos te mostrar como emagrecer com Low Carb. Uma dieta fantástica para quem quer perder peso rápido. O que é low carb? Oi amiga, tudo bem? Fico feliz por você estar aqui lendo minhas dicas. Gratidão! A dieta low carb tem como objetivo reduzir aContinuar lendo “Como emagrecer com Low Carb”

Desafio de Emagrecimento 30 dias

Estou no programa há cerca de 1 mês e quero te contar toda a minha experiência sincera! O SEGREDO que está me fazendo perder peso todos os dias! Oi amiga, tudo bem? Fico feliz por você estar aqui lendo minhas dicas. Gratidão! Eu nunca tive condições de ir a um nutricionista, até cheguei a pagarContinuar lendo “Desafio de Emagrecimento 30 dias”